Kursbeschreibung
Body-Mind-Training
Unsere Trainerin - Olga
Kursbeschreibung
Sport beginnt im Kopf!
Um Deinen inneren Schweinehund zu überwinden, musst Du Dir erst einmal darüber im klaren sein, warum, bzw. wozu Du trainierst.
In diesem vielfältigen Kurs bekommst Du nicht nur ein abwechslungsreiches Training geboten, sondern auch Hintergrundwissen gelehrt. Ein kurzes Coaching vor dem Training über Ernährung, die Ankurbelung des Stoffwechsels, die Stärkung Deines Immunsystems… erweitert Dein Spektrum und treibt Dich an vermehrt auf das Wohlbefinden Deines Körpers zu achten.
Lass Dich überraschen und genieße jede Woche neue Informationen und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm (von Tanz, Entspannung, bis hin zu schweißtreibenden Workouts (mit und ohne Geräte), wird dieser Kurs garantiert nicht langweilig.
„Wann hast Du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?“
Preis: 10-er Karte
85 € Standardpreis
65 € für Mitglieder
55 € für Schüler/Stud./Azubis