Kurs mit 10-er Karte
Qi Gong
Unsre Trainerin- Regina
Kursbeschreibung
Beim Üben von Qi Gong wird die Körperwahrnehmung geschult und durch einfache fliessenden Bewegungen immer besser wahrnehmbar. Qi Gong ist ein wunderbares Werkzeug um die eigene Energie wieder freier fliessen zu lassen und somit entspannt neue Energie zu tanken. Zudem wird die Beweglichkeit und Kraft erhöht, Entspannungsübungen am Ende der Stunde schenken Euch zusätzlich mehr Ruhe & Gelassenheit, und ihr werdet aus der eigenen Mitte, in den restlichen Tag starten können. Ein Rundum-Gesund-Paket für Körper, Geist und Seele. Es braucht keinerlei Vorkenntnisse.
Bitte dabei haben: rutschfeste Socken oder biegsame Turnschuhe/Schläppchen
Preis: 10-er Karte
85 € Standardpreis
65 € für Mitglieder
55 € für Schüler/Stud./Azubis