Kurs mit 10-er Karte

WORLD JUMPING ®

Unsere Trainerin - Olga

Kursbeschreibung

Es gibt viele Möglichkeiten sich fit zu halten. Optimal ist es, wenn der Sport nicht nur dem Abnehmen oder dem Fitness dient, sondern auch Spaß macht! Bei dem Springen auf dem Minitrampolin trainierst Du vor allem Kraft, Ausdauer und Körperbalance. Dabei wird die gesamte Muskulatur Deines Körpers in Schwingung gebracht. Besonders die stabilisierende Skellettmuskulatur, die dafür sorgt, dass Dein Körper aufrecht bleibt, muss nun arbeiten. Dabei werden die Gelenke, Bänder und Sehnen sanft trainiert. Es bringt auch eine Vielzahl anderer positiver Effekte, wie z.B. Aktivierung des Stoffwechsels, Immunsystemstärkung und Gewichtsreduzierung, mit.

JUMP YOUR LIFE!

 

Preis: 10-er Karte 

85 € Standardpreis 

65 € für Mitglieder 

55 € für Schüler/Studenten/Azubis